16 cosas que necesitas después de una mastectomía
Cuando te estés recuperando de una mastectomía o una cirugía reconstructiva, necesitarás rodearte de personas y suministros que puedan ayudarte a hacer más llevadero este momento difícil. Puedes sentirte mucho mejor si te mimas y permites que otras personas te apoyen cuando necesites ayuda con las comidas y las tareas del hogar. Mientras descansas y avanzas hacia la independencia, querrás tener todo lo que necesitas a tu alcance. También querrás vestirte con ropa y ropa interior que te resulten cómodas mientras te ayudan a recuperarte de la operación. A continuación, hemos elaborado una lista de artículos, desde sujetadores posquirúrgicos para mujeres y sujetadores para posmastectomía hasta almohadas y suministros, que te ayudarán en tu camino.
1. Sujetador de compresión con cierre frontal
Cuando se realiza una mastectomía , el médico puede recomendarle que use un sostén de compresión para reducir la hinchazón. Elegir una prenda de base especialmente diseñada como nuestro sostén sin aros posquirúrgico con cierre frontal puede ayudarla a mantenerse cómoda mientras se recupera y mantiene todo en su lugar. La tela suave y flexible y las telas PowerSlim® brindan soporte sin rozar las incisiones, y el cierre frontal ajustable con corchetes le permitirá ocuparse fácilmente de los vendajes mientras se recupera.
2. Faja o vendaje de compresión
Después de la cirugía, el uso de nuestra faja de compresión promueve la curación al ayudar a que la linfa se desplace y drene de los tejidos. El cierre de velcro en la parte delantera le permite ajustar fácilmente el calce y el nivel de soporte.
3. Ropa con botones al frente
Durante las primeras semanas posteriores a la cirugía, su rango de movimiento será limitado. Como no podrá levantar los brazos cuando necesite cambiarse de ropa, deberá abastecer su guardarropa con prendas holgadas que utilicen aberturas elásticas anchas, broches, cremalleras o botones delanteros. Usar pijamas y camisas suaves con botones y pantalones o faldas holgadas le ayudará a mantenerse cómoda mientras se recupera.
4. Sujetador de mastectomía con bolsillos
Usar un sostén suave, bonito y con soporte como nuestro sostén sin aros con encaje y bolsillos para mastectomía puede ayudarla a sentirse más femenina mientras se recupera de su operación. Esta base liviana y de cobertura total tiene un toque de SmartLace® en el escote y copas con bolsillos que se pueden usar con prótesis o rellenos mientras se recupera. La tela BodyFresh que combate las bacterias la mantendrá fresca y cómoda mientras suaviza su espalda. Los tirantes anchos y ergonómicos están diseñados para ofrecer soporte adicional sin hundirse en sus hombros, y las copas sin costuras se sentirán bien en su piel durante todo el día.
5. Cordón o cinturón de drenaje
Después de la mastectomía, el médico colocará drenajes quirúrgicos en el pecho. Estos tubos emergen de las incisiones y permiten que el líquido salga del cuerpo. Un cordón o cinturón para drenajes mantendrá los drenajes cerca del cuerpo y evitará que se salgan, para que pueda sentirse más segura mientras se ducha y se mueve.
6. Chaqueta, cárdigan o chaleco para drenaje de mastectomía
Es posible que deba usar los drenajes quirúrgicos durante hasta ocho semanas, pero a medida que pase el tiempo, se sentirá con más energía y movilidad. Cuando desee salir de casa, dar un paseo o ver a sus amigos, puede resultarle útil usar una chaqueta, un cárdigan o un chaleco con bolsillos interiores que mantengan los drenajes quirúrgicos en su lugar y discretamente ocultos. Busque prendas de algodón, nailon y polar fáciles de lavar que le permitan ajustar su equipo según sea necesario.
A veces, la chaqueta de drenaje está en el lavadero o llevas ropa sin bolsillos interiores. En esos casos, puedes usar imperdibles grandes para sujetar los drenajes a la ropa y mantenerlos en su lugar.
7. Silla reclinable
No hay forma de evitarlo: someterse a una mastectomía puede agotar su energía y hacer que moverse resulte difícil y doloroso. Como acostarse y levantarse de la cama puede resultar difícil, muchos especialistas en atención médica y ex pacientes recomiendan descansar y dormir en una silla reclinable hasta que recupere las fuerzas.
8. Almohada para mastectomía
Una almohada para mastectomía está diseñada para ayudarla a recuperarse cómodamente después de la cirugía. Está diseñada para cubrir su pecho y, al mismo tiempo, amortiguar y proteger sus incisiones. Estas almohadas están diseñadas para adaptarse a los contornos de su cuerpo y brindar apoyo a su espalda, hombros y pecho para que pueda sentirse lo mejor posible mientras se recupera. Incluso funcionan para ayudar a aliviar la hinchazón y reducir las molestias y las cicatrices en las semanas posteriores a la cirugía.
9. Almohada en forma de cuña
Cuando descansas en el sofá o en la cama, una almohada en forma de cuña puede sostenerte y mantener tu espalda en un ángulo que ayuda a drenar el líquido. Estas almohadas pueden hacer que te resulte más fácil entrar y salir de la cama o del asiento y reducir la tensión al moverte. Las más cómodas de estas almohadas estarán hechas de espuma viscoelástica refrescante que es suave pero firme e incluirán una funda lavable a máquina que es fácil de limpiar.
10. Asiento de ducha y cabezal de ducha de mano
La cirugía puede ser dura para el cuerpo y, en los primeros días o semanas posteriores a la operación, es posible que se sienta demasiado débil para ponerse de pie en la ducha. Si mantenerse firme requiere demasiado esfuerzo, apoyarse en un asiento de ducha le permitirá lavarse de forma segura y en privacidad sin necesidad de que un asistente o un ser querido lo sujete o lo bañe. Si equipa su área de baño con un cabezal de ducha de mano, será mucho más fácil lavarse y ducharse solo.
11. Toallitas corporales
Si su médico le indica que no se bañe ni se duche durante unos días después de la cirugía, tener a mano algunas toallitas limpiadoras higiénicas le ayudará a mantenerse fresco. Para una experiencia más agradable, similar a la de un spa, busque toallitas con aceites esenciales.
12. Suministros médicos
A medida que cicatrizan las incisiones, es fundamental mantenerlas limpias y protegidas. Probablemente necesitará cambiar los apósitos de vez en cuando, por lo que es útil tener a mano gasa de 4x4 y cinta médica. Si su médico le ha indicado que lleve un registro de la cantidad de líquido que drena de su cuerpo cada día, probablemente utilizará vasos de drenaje para este propósito, y puede ser útil tener una reserva de estos en casa.
13. Funda acolchada para cinturón de seguridad
La cirugía de mamas dejará el pecho sensible y los viajes en coche hacia y desde el consultorio del médico pueden ser dolorosos. Colocar una funda acolchada en el cinturón de seguridad puede ayudar a que el viaje sea más cómodo.
14. Albornoz suave
Una bata de baño cómoda puede ayudarle a sentirse cubierto y cómodo en el hospital o mientras se recupera en casa. Algunas batas están especialmente diseñadas para guardar los drenajes después de la cirugía. De todos modos, si tiene una bata convencional que le gusta mucho, puede coserle un bolsillo o sujetar los drenajes con alfileres en el forro.
15. Máscara de ojos que bloquea la luz
A veces, aislarse del mundo exterior es la mejor manera de descansar mientras se recupera de una cirugía de mama. Una máscara para los ojos de seda suave, terciopelo o algodón puede ayudar a bloquear la luz brillante y las distracciones para que pueda dormir profundamente. Su mejor opción es conseguir una máscara de cobertura total con una banda elástica que se mantenga en su cabeza sin estar demasiado apretada.
16. Zapatos sin cordones
Después de la cirugía, será imposible abrocharse o atarse los zapatos durante un tiempo, por lo que necesitará un buen par de zapatos sin cordones con suela de goma que le permitan caminar con facilidad. También es una buena idea conseguir pantuflas que mantengan sus pies calientes mientras se desplaza por el hospital o la casa.
Los elementos esenciales posquirúrgicos de Leonisa pueden ayudarte a sentirte lo mejor posible
Recuperarse de una cirugía de mama requiere paciencia y coraje, así que asegúrese de darse un poco de paciencia. Cuidarse es fundamental para recuperar su salud y confianza para que pueda sentirse como usted misma nuevamente. Leonisa cree que una buena base puede ayudar a que cada mujer se sienta lo mejor posible, por eso diseñamos nuestros sujetadores posoperatorios y fajas posoperatorias teniendo en cuenta sus necesidades. Cuando se tome el tiempo para recuperarse y apreciar su nueva salud, podrá sanar y disfrutar de la vida con su familia y amigos una vez más.
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